デスクに観葉植物を置くとおこる効果5選！おすすめとその理由
生産性の高いワークスペースを実現するためには、デスクに観葉植物を置くことが最もシンプルでスマートな方法の一つです。
この記事では、デスクに観葉植物を置くことがなぜ有益なのか、そしてデスクやワークスペースに最適な観葉植物のおすすめタイプを紹介します。
また、観葉植物を健康に保つことの大切さについても書いていきます。
筆者自身の経験則（資格も所有）と、読了書籍などの情報を絡めてお伝えしますので、参考にしてください。
デスクに観葉植物を置くとおこるいい効果5選
出典：Pexels
デスクに観葉植物を置くと、仕事や勉強の効率だけでなく、心地よい雰囲気や健康にも良い影響があります。
本項では、デスクに観葉植物を置くことで得られる5つの素晴らしい効果について紹介します。（下記題材）
- 空気環境の改善
- ストレスの軽減
- 集中力の向上
- 創造性の向上
- 健康と生産性の向上
空気環境の改善
デスクに観葉植物を置く効果は、空気の質を良くする こと。
小さな変化のように思えるかもしれませんが、毎日の生活に大きな影響を与えることができます。
観葉植物は、ワークスペースの空気質を改善するだけでなく、環境に必要な生命力を与えてくれるのです。
植物を身近に置くことで、生産性や創造性を高めるだけでなく、ストレスや不安感を軽減することもできます。
さらに、観葉植物は余分な水分を吸収し、酸素を空気中に放出するため、湿度の調整にも役立ちます。
観葉植物は会話のきっかけにもなり、ワークスペース全体の雰囲気も良くしてくれます。
全体として、観葉植物を加えるような小さな変化を加えることで、毎日の気分や生産性を大きく変えることができるのです。
ストレスの軽減
デスクに観葉植物を置く効果は、ストレスを軽減する ことです。
ワークスペースに観葉植物を置くと、不安やストレスのレベルを下げ、より良い集中力を促し、生産性を高める効果があることが科学的に証明されています。
電子機器から放出される有害物質を浄化して空気の質を高めるだけでなく、より快適で落ち着いた雰囲気をもたらす傾向があるので、ストレスを軽減して気分を向上させたいときにも有効です。
デスクに観葉植物があれば、眺めがよく、定期的に水やりをする楽しみがあります。
また、鉢植えが身近にあることで、自然とのつながりを感じることができ、幸せで穏やかな気持ちになることができます。
もちろん、ワークスペースを美しく生き生きとしたものにし、室内にいる退屈な時間に活気を与えてくれることも言うまでもありません。
集中力の向上
デスクに観葉植物を置くと、集中力が高まるという効果があります。
しかし、植物の力はそれだけにとどまらず、職場環境を豊かにするだけでなく、生産性の促進、士気の向上、さらにはストレスレベルの軽減にも役立ちます。
観葉植物をデスクに置くことで、職場の空気をきれいにし、定期的にお手入れをすることで心の余裕を生み出し、心を落ち着かせる効果も期待できます。
植物や花の種類によって、それぞれ独自の効果があり、デスクをより落ち着いた雰囲気にしたり、仕事の合間の休憩に使ったりすることができます。
最近の研究では、観葉植物をデスクに置くことで、生産性が向上し、メンタルヘルスが改善されることが示唆されています。
生産性や士気を高めたい、職場の空気をきれいにしたいなど、観葉植物をデスクに置くことは、プライベートでも仕事でも大きなメリットになるはずです。
創造性の向上
デスクに観葉植物を置く効果は、創造性の向上。
例えば、ある研究では、部屋に観葉植物があることで、創造性のレベルが高くなったという結果が出ているようです。
観葉植物が身近にあることで、ストレスレベルが下がり、心が活性化され、落ち着く効果があることが分かっているからでしょう。
さらに、オフィス内に物理的に自然を表現するものを置くことで、職場のストレスを軽減し、空気の質を向上させる効果も期待できます。
これらの要因が組み合わさって、創造性を高め、生産性を向上させるので、どんなワークスペースにも理想的な付加価値を与えてくれます。
健康と生産性の向上
デスクに観葉植物を置くメリットは「健康効果」と「生産性の向上」
観葉植物がそばにあると、ワークスペースにちょっとした彩りと生命力が加わるだけでなく、健康や生産性を高める可能性があることが、研究により明らかになりました。
職場で植物に触れることで、集中力が高まり、ストレスが軽減され、創造性が高まるという研究結果が出ています。
もちろん、植物が近くにあることで、ワークスペースの大気汚染物質への曝露を減らし、落ち着いた感覚を生み出すと言われています。
さらに、毎日数分間植物を眺めることは、心の健康に非常に有効です。
心をクリアにし、不安な気持ちを軽減し、ワークライフバランスを促進します。
もし、植物の世話が大変なら、サボテンや多肉植物など、メンテナンスの必要が少ない種類を選ぶとよいでしょう。
観葉植物を置くことで、職場環境が改善されるだけでなく、全体的な健康状態も良くなります。
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デスクまわりにおすすめ観葉植物5選
出典：Pexels
ワークスペースをもっと素敵にする方法をお探しですか？観葉植物がその解決策になるかもしれません。
本項では、デスク周りにおすすめな観葉植物を5つご紹介します。（下記題材）
- ガジュマル
- クワズイモ
- ポトス
- パキラ
- コーヒーの木
ガジュマル
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デスクまわりに置くのに最適な観葉植物として、ガジュマルがおすすめです。
この植物は空気中の有害な物質を吸収し、酸素を生成する力を持ち、デスク周りの空気をクリーンに保ちます。
また、コンパクトで美しい葉のフォルムがデスクに自然なアクセントを添え、リラックス効果もあります。
手入れも比較的簡単で、初心者でも育てやすいのが魅力。
ガジュマルはデスクまわりに自然な癒しと生気をもたらし、仕事や勉強の効率を向上させる一役買ってくれます。
クワズイモ
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デスクまわりにおすすめな観葉植物の一つがクワズイモです。
この植物は空気中の有害物質を吸収し、酸素を放出して空気を浄化する力を持っています。
小ぶりなサイズなので、デスク上にもぴったり。独特の葉の形状が癒しをもたらし、視覚的にも楽しめます。
クワズイモは乾燥にも強く、手入れが簡単なのが特徴。
デスクまわりに置くことで、リフレッシュされた空気と自然な緑が仕事や勉強の効率を向上させ、快適な作業環境を提供してくれます。
ポトス
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デスクまわりに置くのに最適な観葉植物の一つがポトスです。
この植物はホルムアルデヒドやキシレンを取り込み、酸素を生成して室内の空気をクリーンに保ちます。
丈夫で初心者にもおすすめで、手入れが簡単。
トレイリングする性質なので、デスク上や棚に飾るとスペースを取らずに美しい視覚効果をもたらします。
ポトスはリラックスした雰囲気を醸し出し、デスクまわりを快適な空間に変えてくれる理想的な観葉植物です。
パキラ
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デスクまわりにおすすめな観葉植物の一つがパキラです。
この植物はホルムアルデヒドやベンゼンを浄化し、空気を新鮮に保ちます。
葉が繁茂し、幸運の象徴とも言われるパキラは、デスク上に置くとポジティブなエネルギーをもたらします。
手入れが簡単で育てやすく、コンパクトなサイズなのでデスク上や棚にも適しています。
パキラは視覚的な魅力と空気浄化効果を兼ね備え、デスクまわりを活気溢れる空間に変えてくれる理想的な観葉植物です。
コーヒーの木
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デスクまわりに華やかな雰囲気をプラスする観葉植物としておすすめなのがコーヒーの木。
独自の葉のフォルムが特徴的で、コーヒー豆が実ることもあります。
この植物は室内の空気を浄化し、酸素を供給してくれます。
手入れが比較的簡単で、明るい場所を好むが、直射日光にも耐える丈夫さがあります。
コーヒーの木はデスクまわりに癒しと活気をもたらし、コーヒーラバーには特におすすめの観葉植物です。
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